Anamit
04-11-2015, 19:35
Phật Pháp cho mọi người
Nhiều Tác Giả
Diệu Ngộ-Mỹ Thanh, Diệu Liên-Lý Thu Linhdịch
http://maxreading.com/sach-hay/phat-phap-cho-moi-nguoi/chuong-1-loi-nguoi-bien-dich-36036.html
Chương 2: Phật pháp cho tất cả mọi người
Phra Ajaan Lee Dhammadharo (1907-1961) là một trong những vị tỳ kheo theo truyền thống tu khổ hạnh trong rừng của Thái Lan bậc nhất. Cuộc đời Ngài ngắn ngủi nhưng đầy biến động. Nổi tiếng là vị thầy đạo hạnh và có khả năng thần thông, Ngài là người đầu tiên đă đem truyền thống tu khổ hạnh ra khỏi những cánh rừng thuộc lưu vực sông Mê-kông, để ḥa nhập vào xă hội hiện đại ở ngay trung tâm Thái Lan.
Một năm trước khi mất, Ngài phải nằm viện hai tháng v́ bệnh tim. Nhân cơ hội này, Ngài đă đọc cho đệ tử ghi chép lại cuộc đời Ngài.
Bài Pháp này nhắc nhở các bạn về một số điều Phật dạy, như một cách để sách tấn, khuyến khích các bạn chăm chỉ thực hành đúng theo lời Phật dạy. Những lời dạy đó được gọi là Pháp. Pháp để tôn trang cho tâm. Pháp cũng là phương tiện để phát triển các chức năng của tâm. Bài Pháp này dựa trên Patimokkha (Giới Luật Tỳ kheo), nói về những bổn phận mà các vị tăng sĩ xuất gia theo Phật phải tuân giữ, nhưng chúng cũng áp dụng cho hàng cư sĩ. Cư sĩ tại gia có thể tu tập, ǵn giữ các giới luật này để rèn luyện thành người tốt hơn, để có thể trở thành tai, mắt, chân, tay, trong việc ǵn giữ đạo pháp, giúp đạo pháp được phát triển.
Những giới luật này, áp dụng cho tất cả mọi người, có thể chia làm các phần chính như sau:
Thứ nhất: Anupavado: Đừng t́m lỗi người khác. Có nghĩa là đừng nói xấu về người khác, đừng xuyên tạc, đừng nói điều ǵ gây chia rẽ. Đừng nói sai trái về người khác, hay khuyến khích người khác làm điều đó. Đừng trách móc, la mắng nhau. Thay v́ t́m lỗi người, ta hăy tự thấy lỗi ḿnh. Đó là giới luật. Dầu là hàng tu sĩ hay cư sĩ đều có thể ǵn giữ theo giới luật này ở bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào.
Thứ hai: Anupaghato: Đừng ghét bỏ lẫn nhau. Thường khi chung sống, không phải mọi người đều cư xử giống nhau. Có người biết cách cư xử khéo léo, người khác lại cư xử thô lỗ - chứ không phải là do ác ư, hăy nhớ điều đó. Về thể chất cũng thế, có người siêng năng, đầy sinh lực; kẻ khác th́ yếu đuối, hay bệnh hoạn. Về lời nói th́ có người khéo léo, người không. Người nói nhiều, kẻ lại rất kiệm lời; kẻ th́ ba hoa đủ chuyện trên trời dưới đất, người chỉ thích bàn chuyện Phật pháp; kẻ th́ thường nói sai, người hay nói đúng. Đó được coi là sự không tương ưng. Khi điều này xảy ra, tất nhiên sẽ có mâu thuẫn, xung đột ở một mức độ nào đó. Nếu có những điều này xảy ra trong chúng, khi chúng ta cùng sống trong Pháp, chúng ta không nên để tâm. Chúng ta cần tha thứ cho nhau, cần rửa sạch những tỳ vết khỏi tâm ta. V́ sao? V́ nếu không, ta sẽ trở thành ganh tỵ, soi mói, thù hằn nhau. Hành động tha thứ được coi là quà tặng của tâm từ. Nó khiến ta không chấp giữ điều chi, không canh cánh bên ḷng điều ǵ, không bị thứ chi gây phiền năo – đó là những người không mang ḷng hằn thù. Dầu đôi khi có sai trái, có lầm lỗi, chúng ta vẫn tha thứ lẫn nhau. Chúng ta cần nên có ḷng thương yêu, tử tế, cảm thông với tất cả mọi người quanh ta, càng nhiều càng tốt. Đó được gọi là anupaghato. Đó là một phần trong quá tŕnh tu tập làm người Phật tử, dầu ở tại gia hay chốn thiền môn.
Thứ ba: Patimokkha samvara: Hành động như thế nào để giúp ta đến gần cửa vào Niết Bàn hơn. Cửa vào Niết Bàn là ǵ? Patimokkha. Mukha có nghĩa là cửa vào. Mokkha nghĩa là giải thoát. Hăy ngồi gần đồ ăn để miệng ta được ăn. Đừng ngồi xa quá, ta sẽ khó ăn được. Ngồi đủ gần để sự giải thoát ở trong tầm tay, để ta có thể với tới thực phẩm. Nói cách khác, bất cứ hành động ǵ giúp ta đến gần hơn với đạo pháp, th́ ta cần phải hành động như thế. Gần với đạo pháp có nghĩa là đi theo con đường đạo. Người cư sĩ cũng có con đường đạo của ḿnh, giống như hàng xuất gia có con đường đạo của họ.
Tuy nhiên người cư sĩ có thể thực hành con đường đạo của ḿnh theo hai cách. Cách đầu tiên là ǵn giữ năm giới: không giết hại; không trộm cắp; không tà dâm – đây là điều giúp ta sống đạo đức; không nói dối; và không sử dụng những chất làm say. Đó là một cách sống đưa ta đến gần với Niết Bàn. Cách sống đạo thứ hai đối với người cư sĩ là giữ tám giới luật.
C̣n đối với các sa di và các vị tỳ kheo th́ phải giữ mười hay 227 giới luật. Ngoài ra, họ cũng không được bỏ qua bất cứ hành động tốt lành nào mà họ có thể làm được. Đó được gọi là acara-gocara-sampanno. Đừng đi ra ngoài những giới luật đó, làm tổn hại chính bản thân ḿnh. Nói cách khác, đừng để thân, lời nói, ư của ḿnh phạm vào các giới luật đó. Đừng thân cận với kẻ ác, những người hành động không kiềm chế. Đừng nghe theo những người không có phẩm hạnh. Đừng để tâm vướng bận v́ họ. Hăy nghĩ đến những thiện hữu, những người mà hành động hợp với những điều tốt đẹp mà ta đang muốn phát triển. Đó là con đường đạo. Bất cứ ai hành động như thế được gọi là đă sống theo Patimokkha, gần ngay cửa Niết Bàn.
Thứ tư Mattaññuta ca bhattasmim: Ăn uống điều độ. Ở đây chúng ta chỉ nói đến thực phẩm vật chất. Có ba cách ăn uống thông thường. Trước hết là tham ăn. Dầu bụng đă no, nhưng tâm c̣n đói. Miệng đă no, không thể nuốt trôi nữa, nhưng tâm vẫn muốn ăn nữa. Đó được gọi là tham ăn. Đừng đế tánh tham ăn làm chủ bạn.
Cách thứ hai là ăn uống một cách tự tại. Bạn nhận lănh những ǵ có trong bát của ḿnh, và không ăn ǵ ở ngoài b́nh bát. Hay bạn chỉ ăn những ǵ có trước mặt, trong tầm tay. Không đ̣i hỏi những ǵ ở xa tầm tay. Không biểu lộ băng cử chỉ, bằng mắt, hay bằng nét mặt rằng bạn muốn ăn thêm nữa. Chỉ ăn những ǵ trong dĩa, hay trong bát của bạn. Đó được gọi là ăn uống một cách tự tại.
Cách thứ ba là ăn uống tiết độ. Đó là một cách ăn uống nền nếp, tốt đẹp trong đạo và cả ngoài đời. Một ví dụ điển h́nh là Đại đức Sivali. Sư luôn ăn uống tiết độ. Sư thường nhận được rất nhiều vật phẩm cúng dường. Sư có nhiều của cải. Của cải đó có được là nhờ sự tiết độ. Đại đức Sivali đă làm như thế này. Khi Sư được cúng dường vải vóc, Sư không hề mặc những vải vóc đó, mà Sư đem tặng cho người khác. Khi được cúng dường thực phẩm, Sư cũng không dùng chúng, cho đến khi Sư có thể cúng dường lại cho ai đó. Bất cứ tứ vật dụng nào mà Sư được nhận - thực phẩm, quần áo, chỗ ở, hay thuốc men, không kể ít hay nhiều - một khi đă thuộc sở hữu của Sư, Sư sẽ không sử dụng cho đến khi Sư đă có thể chia sẻ chúng với những người chung quanh. Khi nhận nhiều, Sư chia sẻ với nhiều người. Khi nhận ít, sư vẫn cố gắng chia sẻ. Kết quả đem đến cho Sư bao điều lợi ích. Thân hữu yêu mến sư, các chúng quư trọng sư, ân cần với sư. Đó là lư do tại sao người ta nói rằng sự rộng răi kết nối thân hữu, và xóa bỏ bạn thù. Đó là công đức mà Đại đức Visali đă tạo nên. Khi ngài qua đời và được tái sinh trong một đời sống đầy đủ, sung túc, không bao giờ ngài phải chịu đói khổ. Ngay cả khi ngài đi đến những nơi hoang vu, nơi khó có thực phẩm, ngài cũng không phải chịu đựng thiếu thốn, vất vả.
Câu chuyện này dạy chúng ta rằng, bất cứ chúng ta có ǵ, chỉ nên sử dụng một phần ba của cải đó, và hăy cho đi hai phần ba c̣n lại. Những ǵ có thể cho thú vật, ta cho chúng, những ǵ có thể chia sẻ với người, ta dành cho người. Phần mà chúng ta có thể chia sẻ với bạn đạo, hăy cúng dường với trái tim trong sáng. Đó là ư nghĩa của việc sử dụng một cách tiết độ. Chúng ta sẽ cảm thấy thân tâm nhẹ nhàng khi làm được như thế. Khi tái sinh, chúng ta sẽ không phải chịu đói nghèo.
Cách sống này không chỉ làm tốt đẹp cho đạo, mà đối với xă hội nói chung cũng thế. Đó là phương tiện hữu hiệu nhất để chống khủng bố. Nó giúp chống khủng bố như thế nào? Khi người ta không c̣n nghèo khổ, người ta không dễ bị khích động. Nguyên nhân đưa đến khủng bố là ǵ? Một phần do người ta đói nghèo, không nơi nương tựa, không ai chăm sóc. Khi đó, con người dễ suy nghĩ rằng, “Tôi khổ, th́ mọi người khác cũng phải khổ theo…” Cách suy nghĩ đó là do con người c̣n nghèo đói và thiếu thốn. Nhưng tại sao họ đói nghèo? V́ c̣n có những người chỉ biết lo cho bản thân. Họ không biết chia sẻ với đám đông. Do đó số đông nghèo khó sẽ nổi giận, sẽ trở thành khủng bố.
Như thế khủng bố là do ḷng tham lam, ích kỷ, không biết chia sẻ những ǵ ta có.
Nếu có mười đồng, chúng ta có thể cho chín, và chỉ ăn những ǵ mà đồng tiền c̣n lại có thể mua. Được thế, ta sẽ có biết bao bạn bè. Sẽ có t́nh thương, ḥa b́nh và phát triển. Tại sao? V́ khi con người có đủ ăn, có nơi trú ngụ, có thể an tâm th́ tại sao họ lại phải dấn thân vào những lập trường chính trị phức tạp?
Đó là lư do tại sao Đức Phật dạy chúng ta rằng tiết độ trong sự hưởng thụ là việc tốt lành, cao thượng, đáng trân quư. Khi chúng ta thực hành được như thế là chúng ta đă sống đúng theo tinh thần của mattaññuta ca bhattasmim. Đó là chúng ta đă tu đúng, đă thực hành đúng, để đem lại lợi ích cho bản thân và cho người khác.
Thứ năm, Pantañca sayanasanam: Đừng làm người lăng xăng. Bất cứ bạn sống ở đâu, hăy sống tĩnh lặng, an b́nh. Đừng gây chuyện hay, ‘hùa theo’ với những người khác trong nhóm. Đừng dây vào những vấn đề phải tranh căi, trừ khi đó là việc chẳng đặng đừng. Khi bạn đă tu tập, hiểu được bổn phận của ḿnh rồi, th́ hăy t́m nơi vắng vẻ, yên tĩnh để sống, để hành thiền. Nếu sống trong chúng, th́ hăy thân cận với các chúng thích tĩnh lặng. Khi sống một ḿnh, ở nơi vắng vẻ, hăy là người trầm lắng. Khi sống trong chúng, hăy là người tĩnh lặng. Chỉ thâu nhận những ǵ tốt đẹp, an lành mà chúng bạn đạo có thể mang đến cho bạn. Khi sống một ḿnh, đừng lăng xăng, bận rộn. Hăy trầm lắng trong hành động, lời nói và tâm ư. Khi sống với nhóm - dù hai hay ba người - đừng dây vào những việc tranh căi, v́ ở đâu có tranh căi, ở đó không có an tĩnh. Hành động của bạn lúc ấy khó thể tự tại, v́ bạn phải náo động. Lời nói của bạn sẽ không được êm dịu. Tâm ư của bạn - đầy những ư nghĩ giận hờn, oán trách - th́ không thể an b́nh. Và điều đó sẽ là nguyên nhân dẫn ta đến bao nghiệp xấu. Khi bạn sống trong một cộng đồng - khoảng từ 4 đến 99 người trở lên - bạn phải biết chắc đó là một cộng đồng ḥa hợp, không có tranh chấp, căi vả, không ai muốn làm tốn thương hay gây đau đớn cho ai. Cộng đồng đó phải ḥa hợp để tu tập giới luật và Phật pháp. Một cộng đồng có kỷ luật, văn minh, nhắm đến việc phát triển cho tất cả mọi thành viên. Đó là bổn phận của người con Phật, phải sống theo lời Phật dạy. Đó được gọi là patañca sayanasanam: tạo ra nơi thanh vắng để sống, để thân tâm được an lạc.
Thứ sáu, Adhicitte ca ayogo: Đừng dễ duôi. Hăy tinh tấn trong việc hành thiền để đạt được định. Hăy thường xuyên định tâm, hành thiền, để làm gương tốt cho chúng noi theo. Khi tham vấn đạo, hăy t́m những lời dạy làm thế nào để phát triển chủ đề thiền quán. Hăy trao đổi về những lợi ích của việc hành thiền. Thực tập tẩy sạch những uế nhiễm trong tâm. Làm được như thế, là bạn đang đi trên con đường tiến tới trạng thái tâm cao thượng.
Sâu xa hơn nữa là khi tâm đă được giải thoát khỏi mọi chướng ngại, đă vào được định, không c̣n dao động lên xuống. Tâm đă ổn định, kiên cố, mạnh mẽ, không c̣n ǵ có thể làm uế nhiễm nó. Đó được gọi là adhicitte ca ayogo, nguyện đạt được tâm giải thoát. V́ thế đừng dễ duôi. Hăy luôn tu hành miên mật.
Etam buddhanasasanam: Khi bạn làm được những điều này, là bạn đă sống theo lời Phật dạy. Đây là những lời Phật đă dạy, từ kim khẩu Phật. V́ thế tất cả chúng ta đều phải cố gắng để thực hành những lời ấy nơi bản thân. Nếu bạn đă thấm nhuần những lời dạy này, bằng tâm chân thật, trọn lành, th́ dù bạn chưa thể giải thoát tâm hoàn toàn khỏi khổ đau, th́ ít nhất bạn cũng đang tự vun trồng, phát triển tâm theo đúng hướng. Những hành động bất thiện của bạn sẽ ngày càng bớt, và những tánh thiện mà bạn chưa có được sẽ phát khởi thay vào đó. Trong khi các tánh thiện bạn đă có, sẽ ngày càng tăng trưởng, nở hoa.
Giờ bạn đă được nghe bài Pháp này, hăy chiêm nghiệm và thực hành. Hăy rèn luyện bản thân để sống đúng theo lời Phật dạy. Làm được như thế rồi, th́ bạn sẽ được hạnh phúc, thịnh vượng, tâm bạn ngày càng tăng trưởng trong lời Phật dạy.
Nhiều Tác Giả
Diệu Ngộ-Mỹ Thanh, Diệu Liên-Lý Thu Linhdịch
http://maxreading.com/sach-hay/phat-phap-cho-moi-nguoi/chuong-1-loi-nguoi-bien-dich-36036.html
Chương 2: Phật pháp cho tất cả mọi người
Phra Ajaan Lee Dhammadharo (1907-1961) là một trong những vị tỳ kheo theo truyền thống tu khổ hạnh trong rừng của Thái Lan bậc nhất. Cuộc đời Ngài ngắn ngủi nhưng đầy biến động. Nổi tiếng là vị thầy đạo hạnh và có khả năng thần thông, Ngài là người đầu tiên đă đem truyền thống tu khổ hạnh ra khỏi những cánh rừng thuộc lưu vực sông Mê-kông, để ḥa nhập vào xă hội hiện đại ở ngay trung tâm Thái Lan.
Một năm trước khi mất, Ngài phải nằm viện hai tháng v́ bệnh tim. Nhân cơ hội này, Ngài đă đọc cho đệ tử ghi chép lại cuộc đời Ngài.
Bài Pháp này nhắc nhở các bạn về một số điều Phật dạy, như một cách để sách tấn, khuyến khích các bạn chăm chỉ thực hành đúng theo lời Phật dạy. Những lời dạy đó được gọi là Pháp. Pháp để tôn trang cho tâm. Pháp cũng là phương tiện để phát triển các chức năng của tâm. Bài Pháp này dựa trên Patimokkha (Giới Luật Tỳ kheo), nói về những bổn phận mà các vị tăng sĩ xuất gia theo Phật phải tuân giữ, nhưng chúng cũng áp dụng cho hàng cư sĩ. Cư sĩ tại gia có thể tu tập, ǵn giữ các giới luật này để rèn luyện thành người tốt hơn, để có thể trở thành tai, mắt, chân, tay, trong việc ǵn giữ đạo pháp, giúp đạo pháp được phát triển.
Những giới luật này, áp dụng cho tất cả mọi người, có thể chia làm các phần chính như sau:
Thứ nhất: Anupavado: Đừng t́m lỗi người khác. Có nghĩa là đừng nói xấu về người khác, đừng xuyên tạc, đừng nói điều ǵ gây chia rẽ. Đừng nói sai trái về người khác, hay khuyến khích người khác làm điều đó. Đừng trách móc, la mắng nhau. Thay v́ t́m lỗi người, ta hăy tự thấy lỗi ḿnh. Đó là giới luật. Dầu là hàng tu sĩ hay cư sĩ đều có thể ǵn giữ theo giới luật này ở bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào.
Thứ hai: Anupaghato: Đừng ghét bỏ lẫn nhau. Thường khi chung sống, không phải mọi người đều cư xử giống nhau. Có người biết cách cư xử khéo léo, người khác lại cư xử thô lỗ - chứ không phải là do ác ư, hăy nhớ điều đó. Về thể chất cũng thế, có người siêng năng, đầy sinh lực; kẻ khác th́ yếu đuối, hay bệnh hoạn. Về lời nói th́ có người khéo léo, người không. Người nói nhiều, kẻ lại rất kiệm lời; kẻ th́ ba hoa đủ chuyện trên trời dưới đất, người chỉ thích bàn chuyện Phật pháp; kẻ th́ thường nói sai, người hay nói đúng. Đó được coi là sự không tương ưng. Khi điều này xảy ra, tất nhiên sẽ có mâu thuẫn, xung đột ở một mức độ nào đó. Nếu có những điều này xảy ra trong chúng, khi chúng ta cùng sống trong Pháp, chúng ta không nên để tâm. Chúng ta cần tha thứ cho nhau, cần rửa sạch những tỳ vết khỏi tâm ta. V́ sao? V́ nếu không, ta sẽ trở thành ganh tỵ, soi mói, thù hằn nhau. Hành động tha thứ được coi là quà tặng của tâm từ. Nó khiến ta không chấp giữ điều chi, không canh cánh bên ḷng điều ǵ, không bị thứ chi gây phiền năo – đó là những người không mang ḷng hằn thù. Dầu đôi khi có sai trái, có lầm lỗi, chúng ta vẫn tha thứ lẫn nhau. Chúng ta cần nên có ḷng thương yêu, tử tế, cảm thông với tất cả mọi người quanh ta, càng nhiều càng tốt. Đó được gọi là anupaghato. Đó là một phần trong quá tŕnh tu tập làm người Phật tử, dầu ở tại gia hay chốn thiền môn.
Thứ ba: Patimokkha samvara: Hành động như thế nào để giúp ta đến gần cửa vào Niết Bàn hơn. Cửa vào Niết Bàn là ǵ? Patimokkha. Mukha có nghĩa là cửa vào. Mokkha nghĩa là giải thoát. Hăy ngồi gần đồ ăn để miệng ta được ăn. Đừng ngồi xa quá, ta sẽ khó ăn được. Ngồi đủ gần để sự giải thoát ở trong tầm tay, để ta có thể với tới thực phẩm. Nói cách khác, bất cứ hành động ǵ giúp ta đến gần hơn với đạo pháp, th́ ta cần phải hành động như thế. Gần với đạo pháp có nghĩa là đi theo con đường đạo. Người cư sĩ cũng có con đường đạo của ḿnh, giống như hàng xuất gia có con đường đạo của họ.
Tuy nhiên người cư sĩ có thể thực hành con đường đạo của ḿnh theo hai cách. Cách đầu tiên là ǵn giữ năm giới: không giết hại; không trộm cắp; không tà dâm – đây là điều giúp ta sống đạo đức; không nói dối; và không sử dụng những chất làm say. Đó là một cách sống đưa ta đến gần với Niết Bàn. Cách sống đạo thứ hai đối với người cư sĩ là giữ tám giới luật.
C̣n đối với các sa di và các vị tỳ kheo th́ phải giữ mười hay 227 giới luật. Ngoài ra, họ cũng không được bỏ qua bất cứ hành động tốt lành nào mà họ có thể làm được. Đó được gọi là acara-gocara-sampanno. Đừng đi ra ngoài những giới luật đó, làm tổn hại chính bản thân ḿnh. Nói cách khác, đừng để thân, lời nói, ư của ḿnh phạm vào các giới luật đó. Đừng thân cận với kẻ ác, những người hành động không kiềm chế. Đừng nghe theo những người không có phẩm hạnh. Đừng để tâm vướng bận v́ họ. Hăy nghĩ đến những thiện hữu, những người mà hành động hợp với những điều tốt đẹp mà ta đang muốn phát triển. Đó là con đường đạo. Bất cứ ai hành động như thế được gọi là đă sống theo Patimokkha, gần ngay cửa Niết Bàn.
Thứ tư Mattaññuta ca bhattasmim: Ăn uống điều độ. Ở đây chúng ta chỉ nói đến thực phẩm vật chất. Có ba cách ăn uống thông thường. Trước hết là tham ăn. Dầu bụng đă no, nhưng tâm c̣n đói. Miệng đă no, không thể nuốt trôi nữa, nhưng tâm vẫn muốn ăn nữa. Đó được gọi là tham ăn. Đừng đế tánh tham ăn làm chủ bạn.
Cách thứ hai là ăn uống một cách tự tại. Bạn nhận lănh những ǵ có trong bát của ḿnh, và không ăn ǵ ở ngoài b́nh bát. Hay bạn chỉ ăn những ǵ có trước mặt, trong tầm tay. Không đ̣i hỏi những ǵ ở xa tầm tay. Không biểu lộ băng cử chỉ, bằng mắt, hay bằng nét mặt rằng bạn muốn ăn thêm nữa. Chỉ ăn những ǵ trong dĩa, hay trong bát của bạn. Đó được gọi là ăn uống một cách tự tại.
Cách thứ ba là ăn uống tiết độ. Đó là một cách ăn uống nền nếp, tốt đẹp trong đạo và cả ngoài đời. Một ví dụ điển h́nh là Đại đức Sivali. Sư luôn ăn uống tiết độ. Sư thường nhận được rất nhiều vật phẩm cúng dường. Sư có nhiều của cải. Của cải đó có được là nhờ sự tiết độ. Đại đức Sivali đă làm như thế này. Khi Sư được cúng dường vải vóc, Sư không hề mặc những vải vóc đó, mà Sư đem tặng cho người khác. Khi được cúng dường thực phẩm, Sư cũng không dùng chúng, cho đến khi Sư có thể cúng dường lại cho ai đó. Bất cứ tứ vật dụng nào mà Sư được nhận - thực phẩm, quần áo, chỗ ở, hay thuốc men, không kể ít hay nhiều - một khi đă thuộc sở hữu của Sư, Sư sẽ không sử dụng cho đến khi Sư đă có thể chia sẻ chúng với những người chung quanh. Khi nhận nhiều, Sư chia sẻ với nhiều người. Khi nhận ít, sư vẫn cố gắng chia sẻ. Kết quả đem đến cho Sư bao điều lợi ích. Thân hữu yêu mến sư, các chúng quư trọng sư, ân cần với sư. Đó là lư do tại sao người ta nói rằng sự rộng răi kết nối thân hữu, và xóa bỏ bạn thù. Đó là công đức mà Đại đức Visali đă tạo nên. Khi ngài qua đời và được tái sinh trong một đời sống đầy đủ, sung túc, không bao giờ ngài phải chịu đói khổ. Ngay cả khi ngài đi đến những nơi hoang vu, nơi khó có thực phẩm, ngài cũng không phải chịu đựng thiếu thốn, vất vả.
Câu chuyện này dạy chúng ta rằng, bất cứ chúng ta có ǵ, chỉ nên sử dụng một phần ba của cải đó, và hăy cho đi hai phần ba c̣n lại. Những ǵ có thể cho thú vật, ta cho chúng, những ǵ có thể chia sẻ với người, ta dành cho người. Phần mà chúng ta có thể chia sẻ với bạn đạo, hăy cúng dường với trái tim trong sáng. Đó là ư nghĩa của việc sử dụng một cách tiết độ. Chúng ta sẽ cảm thấy thân tâm nhẹ nhàng khi làm được như thế. Khi tái sinh, chúng ta sẽ không phải chịu đói nghèo.
Cách sống này không chỉ làm tốt đẹp cho đạo, mà đối với xă hội nói chung cũng thế. Đó là phương tiện hữu hiệu nhất để chống khủng bố. Nó giúp chống khủng bố như thế nào? Khi người ta không c̣n nghèo khổ, người ta không dễ bị khích động. Nguyên nhân đưa đến khủng bố là ǵ? Một phần do người ta đói nghèo, không nơi nương tựa, không ai chăm sóc. Khi đó, con người dễ suy nghĩ rằng, “Tôi khổ, th́ mọi người khác cũng phải khổ theo…” Cách suy nghĩ đó là do con người c̣n nghèo đói và thiếu thốn. Nhưng tại sao họ đói nghèo? V́ c̣n có những người chỉ biết lo cho bản thân. Họ không biết chia sẻ với đám đông. Do đó số đông nghèo khó sẽ nổi giận, sẽ trở thành khủng bố.
Như thế khủng bố là do ḷng tham lam, ích kỷ, không biết chia sẻ những ǵ ta có.
Nếu có mười đồng, chúng ta có thể cho chín, và chỉ ăn những ǵ mà đồng tiền c̣n lại có thể mua. Được thế, ta sẽ có biết bao bạn bè. Sẽ có t́nh thương, ḥa b́nh và phát triển. Tại sao? V́ khi con người có đủ ăn, có nơi trú ngụ, có thể an tâm th́ tại sao họ lại phải dấn thân vào những lập trường chính trị phức tạp?
Đó là lư do tại sao Đức Phật dạy chúng ta rằng tiết độ trong sự hưởng thụ là việc tốt lành, cao thượng, đáng trân quư. Khi chúng ta thực hành được như thế là chúng ta đă sống đúng theo tinh thần của mattaññuta ca bhattasmim. Đó là chúng ta đă tu đúng, đă thực hành đúng, để đem lại lợi ích cho bản thân và cho người khác.
Thứ năm, Pantañca sayanasanam: Đừng làm người lăng xăng. Bất cứ bạn sống ở đâu, hăy sống tĩnh lặng, an b́nh. Đừng gây chuyện hay, ‘hùa theo’ với những người khác trong nhóm. Đừng dây vào những vấn đề phải tranh căi, trừ khi đó là việc chẳng đặng đừng. Khi bạn đă tu tập, hiểu được bổn phận của ḿnh rồi, th́ hăy t́m nơi vắng vẻ, yên tĩnh để sống, để hành thiền. Nếu sống trong chúng, th́ hăy thân cận với các chúng thích tĩnh lặng. Khi sống một ḿnh, ở nơi vắng vẻ, hăy là người trầm lắng. Khi sống trong chúng, hăy là người tĩnh lặng. Chỉ thâu nhận những ǵ tốt đẹp, an lành mà chúng bạn đạo có thể mang đến cho bạn. Khi sống một ḿnh, đừng lăng xăng, bận rộn. Hăy trầm lắng trong hành động, lời nói và tâm ư. Khi sống với nhóm - dù hai hay ba người - đừng dây vào những việc tranh căi, v́ ở đâu có tranh căi, ở đó không có an tĩnh. Hành động của bạn lúc ấy khó thể tự tại, v́ bạn phải náo động. Lời nói của bạn sẽ không được êm dịu. Tâm ư của bạn - đầy những ư nghĩ giận hờn, oán trách - th́ không thể an b́nh. Và điều đó sẽ là nguyên nhân dẫn ta đến bao nghiệp xấu. Khi bạn sống trong một cộng đồng - khoảng từ 4 đến 99 người trở lên - bạn phải biết chắc đó là một cộng đồng ḥa hợp, không có tranh chấp, căi vả, không ai muốn làm tốn thương hay gây đau đớn cho ai. Cộng đồng đó phải ḥa hợp để tu tập giới luật và Phật pháp. Một cộng đồng có kỷ luật, văn minh, nhắm đến việc phát triển cho tất cả mọi thành viên. Đó là bổn phận của người con Phật, phải sống theo lời Phật dạy. Đó được gọi là patañca sayanasanam: tạo ra nơi thanh vắng để sống, để thân tâm được an lạc.
Thứ sáu, Adhicitte ca ayogo: Đừng dễ duôi. Hăy tinh tấn trong việc hành thiền để đạt được định. Hăy thường xuyên định tâm, hành thiền, để làm gương tốt cho chúng noi theo. Khi tham vấn đạo, hăy t́m những lời dạy làm thế nào để phát triển chủ đề thiền quán. Hăy trao đổi về những lợi ích của việc hành thiền. Thực tập tẩy sạch những uế nhiễm trong tâm. Làm được như thế, là bạn đang đi trên con đường tiến tới trạng thái tâm cao thượng.
Sâu xa hơn nữa là khi tâm đă được giải thoát khỏi mọi chướng ngại, đă vào được định, không c̣n dao động lên xuống. Tâm đă ổn định, kiên cố, mạnh mẽ, không c̣n ǵ có thể làm uế nhiễm nó. Đó được gọi là adhicitte ca ayogo, nguyện đạt được tâm giải thoát. V́ thế đừng dễ duôi. Hăy luôn tu hành miên mật.
Etam buddhanasasanam: Khi bạn làm được những điều này, là bạn đă sống theo lời Phật dạy. Đây là những lời Phật đă dạy, từ kim khẩu Phật. V́ thế tất cả chúng ta đều phải cố gắng để thực hành những lời ấy nơi bản thân. Nếu bạn đă thấm nhuần những lời dạy này, bằng tâm chân thật, trọn lành, th́ dù bạn chưa thể giải thoát tâm hoàn toàn khỏi khổ đau, th́ ít nhất bạn cũng đang tự vun trồng, phát triển tâm theo đúng hướng. Những hành động bất thiện của bạn sẽ ngày càng bớt, và những tánh thiện mà bạn chưa có được sẽ phát khởi thay vào đó. Trong khi các tánh thiện bạn đă có, sẽ ngày càng tăng trưởng, nở hoa.
Giờ bạn đă được nghe bài Pháp này, hăy chiêm nghiệm và thực hành. Hăy rèn luyện bản thân để sống đúng theo lời Phật dạy. Làm được như thế rồi, th́ bạn sẽ được hạnh phúc, thịnh vượng, tâm bạn ngày càng tăng trưởng trong lời Phật dạy.