Quada09
06-02-2022, 09:44
3 điều quan trọng người qua tuổi trung niên cần phải biết
https://img.ntdvn.net/2021/07/ntdvn_tuoi-gia.jpg (https://img.ntdvn.net/2021/07/ntdvn_tuoi-gia.jpg)
Khi về già, tốt hơn hết bạn nên là một khán giả tĩnh lặng, sống chậm lại, tĩnh tâm lại, lắng nghe tiếng hoa nở và cảm nhận sự tươi đẹp của cuộc sống. (Ảnh: Adobe Stock)
Qua tuổi trung niên, đă sống quá nửa cuộc đời rồi, giờ chỉ cần hạnh phúc. Đă có tuổi rồi, chỉ cần chăm chỉ làm hết sức ḿnh. Làm việc ǵ cũng cần đặt tâm, c̣n những chuyện khác là do ông Trời sắp đặt. Khi có tuổi rồi th́ nên là một người an tĩnh, lương thiện, miệng luôn nở nụ cười và trong tâm tràn đầy hạnh phúc.
Khi một người bước qua tuổi trung niên, điều khôn ngoan thực sự là học được 3 điểm này.
(1) Học cách ḥa hợp với bản thân
Trước vinh nhục đều không kinh không sợ, lúc an nhàn th́ ngắm xem hoa nở hoa tàn, đi hay ở cũng đều không để ư, theo áng mây nhẹ trôi chân trời xa.
Nếu đă hơn năm mươi tuổi, đừng tranh căi, căi cọ. Gặp nhau đă là duyên, thoáng chốc đă tuổi già. Khi về già, hăy là một khán giả an ḥa yên tĩnh, biết cách lắng nghe, quan sát và tuỳ kỳ tự nhiên.
Trong nhiều trường hợp, thời gian không thuộc về chính ḿnh. Chỉ khi ở một ḿnh, tinh thần mới có thể tự do, mới có thể duy tŕ con người thật của ḿnh, và tận hưởng một cuộc sống tự do.
Chỉ khi học được cách ḥa hợp với chính ḿnh, th́ mới có thể sống một cuộc đời vui vẻ. Ngày nay, rất nhiều người đă không thể nghiệm được vẻ đẹp của việc ở một ḿnh, họ thường xuyên chạy theo các mối quan hệ xă hội phẩm chất kém.
Học cách ở một ḿnh giúp bạn có cơ hội nghe được tiếng nói bên trong ḿnh. Thế giới ồn ào, đám đông ồn ào, khi ở một ḿnh, chúng ta không cần đeo mặt nạ ngụy trang, không cần đón ư người khác, v́ chúng ta là chính ḿnh.
Trạng thái tốt nhất của cuộc sống là tràn đầy sự yên b́nh và yên tĩnh. Trạng thái tốt nhất của con người không ǵ khác chính là vừa được hưởng sự sung túc, lại vừa có những thời gian b́nh yên của cá nhân.
Trên đường đời, hăy học cách ở một ḿnh và b́nh ḥa. Những khoảng thời gian một ḿnh ấy cuối cùng sẽ trở thành những ngày tháng vô cùng tỏa sáng trong tương lai, và hăy từ từ sống theo cách ḿnh thích.
(2) Học cách buông bỏ
Con người ta phải học cách buông bỏ, buông bỏ chính là giải thoát cho chính ḿnh. Chỉ khi học cách buông bỏ, chúng ta mới có thể sống dễ dàng và hạnh phúc.
Cuộc đời của nhiều người trải qua trong vô vàn thăng trầm. Chúng ta có thói quen so sánh ḿnh với người khác, để chứng minh rằng ḿnh không đến nỗi tệ. Trên thực tế, tại sao điều này lại cần thiết?
Thế giới là của ḿnh, thay v́ nh́n chằm chằm vào người khác, tốt hơn hết nên tự soi xét bản thân, học cách buông bỏ và cho tâm hồn được giải thoát.
Một số thứ đă định sẵn không thuộc về ḿnh, và một số người đă định sẵn là phải tránh xa. Thay v́ lăng phí thời gian cho những vướng bận và đau đớn, tốt hơn hết nên học cách buông bỏ.
Đă hơn nửa đời người th́ nên t́m mùa xuân thứ hai cho ḿnh, không lo cơm ăn áo mặc th́ hăy làm từ thiện, phúc lợi công cộng, giúp những ai thực sự cần thiết.
Bạn sẽ nhận được ḷng biết ơn và hạnh phúc. Khi đến tuổi 50, bạn không thể vung phí t́nh cảm của ḿnh, bởi v́ bạn không biết điều ǵ sẽ đến vào ngày mai.
Nửa đời người đă qua đi, những vất vả, những gánh nặng đáng phải chịu th́ cũng đă chịu rồi, con người ta phải học cách buông bỏ những ǵ ḿnh không có được, không miễn cưỡng, đừng cưỡng cầu những ǵ ḿnh không giữ được.
https://img.ntdvn.net/2021/11/ntdvn_meditation-g5ab243e1c-640.jpg (https://img.ntdvn.net/2021/11/ntdvn_meditation-g5ab243e1c-640.jpg)
tốt hơn hết nên tự soi xét bản thân, học cách buông bỏ và cho tâm hồn được giải thoát. (Ảnh: Pixabay)
(3) Học cách trầm lặng kiệm lời
Những người thực sự mạnh mẽ thường "trầm lặng kiệm lời".
Bạn cứ nói liến thoắng, rất lăng phí thời gian. Trầm lặng là một loại phong thái, có bao nhiêu chuyện, th́ cũng mỉm cười một cái là cho qua, th́ tâm t́nh cũng thản nhiên rộng mở.
Người điềm tĩnh sẽ đi được rất xa, nên không thất bại. Người bao dung th́ luôn vui vẻ, nên không già.
Một đời chỉ có 30.000 ngày, sức khỏe và hạnh phúc là giá trị nhất. Dần dần, chúng ta bắt đầu già đi. Khi chúng ta đến một độ tuổi nhất định, chúng ta thấy rằng rất nhiều sự t́nh, chúng ta không muốn nói về nó nữa.
Trong thế giới ồn ào này, có lẽ ai trong chúng ta cũng cần t́m một nơi phù hợp với ḿnh, để tĩnh tâm, và gột rửa những mệt mỏi muộn phiền. Bạn luôn có thể mở ra một góc tĩnh lặng trong trái tim ḿnh, b́nh lặng và b́nh tĩnh. Giữ tâm hồn b́nh an, khổ cũng chẳng ca thán, vui cũng chẳng nói năng, chỉ c̣n sự b́nh thản và trầm lắng.
Làm một người trầm ngâm ít nói, sẽ chôn cất t́nh cảm của bản thân, không ruột để ngoài da, không ba hoa chích cḥe.
Người đă ngoài năm mươi, sẽ càng ngày càng trầm tĩnh, ít nói, nhưng đều minh bạch cả. Có nhiều điều không quan trọng như tưởng tượng, suy nghĩ xong thường chọn cách im lặng. Cảm thấy rằng, một số lời nói ra vô nghĩa, và một số việc, làm th́ lợi bất cập hại.
Khi về già, tốt hơn hết bạn nên là một khán giả tĩnh lặng, sống chậm lại, tĩnh tâm lại, lắng nghe tiếng hoa nở và cảm nhận sự tươi đẹp của cuộc sống.
Thuần Chân
Theo Epochtimes
https://img.ntdvn.net/2021/07/ntdvn_tuoi-gia.jpg (https://img.ntdvn.net/2021/07/ntdvn_tuoi-gia.jpg)
Khi về già, tốt hơn hết bạn nên là một khán giả tĩnh lặng, sống chậm lại, tĩnh tâm lại, lắng nghe tiếng hoa nở và cảm nhận sự tươi đẹp của cuộc sống. (Ảnh: Adobe Stock)
Qua tuổi trung niên, đă sống quá nửa cuộc đời rồi, giờ chỉ cần hạnh phúc. Đă có tuổi rồi, chỉ cần chăm chỉ làm hết sức ḿnh. Làm việc ǵ cũng cần đặt tâm, c̣n những chuyện khác là do ông Trời sắp đặt. Khi có tuổi rồi th́ nên là một người an tĩnh, lương thiện, miệng luôn nở nụ cười và trong tâm tràn đầy hạnh phúc.
Khi một người bước qua tuổi trung niên, điều khôn ngoan thực sự là học được 3 điểm này.
(1) Học cách ḥa hợp với bản thân
Trước vinh nhục đều không kinh không sợ, lúc an nhàn th́ ngắm xem hoa nở hoa tàn, đi hay ở cũng đều không để ư, theo áng mây nhẹ trôi chân trời xa.
Nếu đă hơn năm mươi tuổi, đừng tranh căi, căi cọ. Gặp nhau đă là duyên, thoáng chốc đă tuổi già. Khi về già, hăy là một khán giả an ḥa yên tĩnh, biết cách lắng nghe, quan sát và tuỳ kỳ tự nhiên.
Trong nhiều trường hợp, thời gian không thuộc về chính ḿnh. Chỉ khi ở một ḿnh, tinh thần mới có thể tự do, mới có thể duy tŕ con người thật của ḿnh, và tận hưởng một cuộc sống tự do.
Chỉ khi học được cách ḥa hợp với chính ḿnh, th́ mới có thể sống một cuộc đời vui vẻ. Ngày nay, rất nhiều người đă không thể nghiệm được vẻ đẹp của việc ở một ḿnh, họ thường xuyên chạy theo các mối quan hệ xă hội phẩm chất kém.
Học cách ở một ḿnh giúp bạn có cơ hội nghe được tiếng nói bên trong ḿnh. Thế giới ồn ào, đám đông ồn ào, khi ở một ḿnh, chúng ta không cần đeo mặt nạ ngụy trang, không cần đón ư người khác, v́ chúng ta là chính ḿnh.
Trạng thái tốt nhất của cuộc sống là tràn đầy sự yên b́nh và yên tĩnh. Trạng thái tốt nhất của con người không ǵ khác chính là vừa được hưởng sự sung túc, lại vừa có những thời gian b́nh yên của cá nhân.
Trên đường đời, hăy học cách ở một ḿnh và b́nh ḥa. Những khoảng thời gian một ḿnh ấy cuối cùng sẽ trở thành những ngày tháng vô cùng tỏa sáng trong tương lai, và hăy từ từ sống theo cách ḿnh thích.
(2) Học cách buông bỏ
Con người ta phải học cách buông bỏ, buông bỏ chính là giải thoát cho chính ḿnh. Chỉ khi học cách buông bỏ, chúng ta mới có thể sống dễ dàng và hạnh phúc.
Cuộc đời của nhiều người trải qua trong vô vàn thăng trầm. Chúng ta có thói quen so sánh ḿnh với người khác, để chứng minh rằng ḿnh không đến nỗi tệ. Trên thực tế, tại sao điều này lại cần thiết?
Thế giới là của ḿnh, thay v́ nh́n chằm chằm vào người khác, tốt hơn hết nên tự soi xét bản thân, học cách buông bỏ và cho tâm hồn được giải thoát.
Một số thứ đă định sẵn không thuộc về ḿnh, và một số người đă định sẵn là phải tránh xa. Thay v́ lăng phí thời gian cho những vướng bận và đau đớn, tốt hơn hết nên học cách buông bỏ.
Đă hơn nửa đời người th́ nên t́m mùa xuân thứ hai cho ḿnh, không lo cơm ăn áo mặc th́ hăy làm từ thiện, phúc lợi công cộng, giúp những ai thực sự cần thiết.
Bạn sẽ nhận được ḷng biết ơn và hạnh phúc. Khi đến tuổi 50, bạn không thể vung phí t́nh cảm của ḿnh, bởi v́ bạn không biết điều ǵ sẽ đến vào ngày mai.
Nửa đời người đă qua đi, những vất vả, những gánh nặng đáng phải chịu th́ cũng đă chịu rồi, con người ta phải học cách buông bỏ những ǵ ḿnh không có được, không miễn cưỡng, đừng cưỡng cầu những ǵ ḿnh không giữ được.
https://img.ntdvn.net/2021/11/ntdvn_meditation-g5ab243e1c-640.jpg (https://img.ntdvn.net/2021/11/ntdvn_meditation-g5ab243e1c-640.jpg)
tốt hơn hết nên tự soi xét bản thân, học cách buông bỏ và cho tâm hồn được giải thoát. (Ảnh: Pixabay)
(3) Học cách trầm lặng kiệm lời
Những người thực sự mạnh mẽ thường "trầm lặng kiệm lời".
Bạn cứ nói liến thoắng, rất lăng phí thời gian. Trầm lặng là một loại phong thái, có bao nhiêu chuyện, th́ cũng mỉm cười một cái là cho qua, th́ tâm t́nh cũng thản nhiên rộng mở.
Người điềm tĩnh sẽ đi được rất xa, nên không thất bại. Người bao dung th́ luôn vui vẻ, nên không già.
Một đời chỉ có 30.000 ngày, sức khỏe và hạnh phúc là giá trị nhất. Dần dần, chúng ta bắt đầu già đi. Khi chúng ta đến một độ tuổi nhất định, chúng ta thấy rằng rất nhiều sự t́nh, chúng ta không muốn nói về nó nữa.
Trong thế giới ồn ào này, có lẽ ai trong chúng ta cũng cần t́m một nơi phù hợp với ḿnh, để tĩnh tâm, và gột rửa những mệt mỏi muộn phiền. Bạn luôn có thể mở ra một góc tĩnh lặng trong trái tim ḿnh, b́nh lặng và b́nh tĩnh. Giữ tâm hồn b́nh an, khổ cũng chẳng ca thán, vui cũng chẳng nói năng, chỉ c̣n sự b́nh thản và trầm lắng.
Làm một người trầm ngâm ít nói, sẽ chôn cất t́nh cảm của bản thân, không ruột để ngoài da, không ba hoa chích cḥe.
Người đă ngoài năm mươi, sẽ càng ngày càng trầm tĩnh, ít nói, nhưng đều minh bạch cả. Có nhiều điều không quan trọng như tưởng tượng, suy nghĩ xong thường chọn cách im lặng. Cảm thấy rằng, một số lời nói ra vô nghĩa, và một số việc, làm th́ lợi bất cập hại.
Khi về già, tốt hơn hết bạn nên là một khán giả tĩnh lặng, sống chậm lại, tĩnh tâm lại, lắng nghe tiếng hoa nở và cảm nhận sự tươi đẹp của cuộc sống.
Thuần Chân
Theo Epochtimes