tcl
06-01-2016, 01:42
Cách thanh lọc gan hiệu quả
Nho khô không những ngon mà c̣n có nhiều tác dụng trong đó có tác dụng thanh lọc gan rất tốt.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502615---raisinandwater.jpg.0.500.cache
1. Chọn loại nho tốt: Bạn nên chọn nho khô chất lượng tốt. Làm thế nào để biết đó là loại tốt? Nho khô có màu nâu sẫm rất tốt để cho các vấn đề liên quan đến gan. Ngay cả nho khô màu đen hoặc xanh đậm, được làm từ nho đen, cũng phù hợp để giải độc gan.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502621-doraisinsdetoxliver2.jpg.0.500.cache
2. Đừng chọn nho khô sáng màu: nho khô có màu nâu sáng không có nghĩa là loại tốt. Trên thực tế, những nho khô trông tươi sáng v́ được xử lư bằng sulfur dioxide. Hơn nữa, nho khô này không được sấy khô đúng cách. Loại nho xử lư hoá học sẽ không tốt cho sức khỏe.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502628-dont-pick-glowing-raisin3.jpg.0.500.cache
3. Rửa nho khô: Một trong những cách tốt nhất để loại bỏ các độc tố trong gan là dùng nho khô. Lấy một nửa cốc nho và ngâm trong nước nóng khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch dưới ṿi nước chảy.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/21-1450672403-water4.jpg.0.500.cache
4. Thực hiện dùng nho khô và nước để thanh lọc gan theo các bước sau: rửa sạch nho khô và đổ nước sôi nóng vào đó. Để nguội bằng nhiệt độ pḥng. Bảo quản nho khô trong 24 giờ.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/18-thirst5.jpg.0.500.cache
5. Thời gian uống: Sau 24 giờ, uống dung dịch vào buổi sáng hôm sau khi dạ dày trống rỗng. Bạn cũng nên nhai nho khô sau đó. Bạn nằm trên giường trong ṿng 1-2 giờ. Dùng một túi hoặc chai nước nóng và đặt nó ở phía bên phải bụng.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502645--washing-raisin6.jpg.0.500.cache
6. Bao lâu th́ nên lặp lại: Bạn nên làm theo quy tŕnh này một lần một tuần trong ṿng một tháng. Bạn có thể làm toàn bộ quá tŕnh hai lần một năm có thể cung cấp cho bạn các kết quả tích cực và giữ cho gan của bạn cũng như toàn bộ cơ thể của bạn ở t́nh trạng tốt.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502621-doraisinsdetoxliver2.jpg.0.500.cache
Bây giờ bạn đă biết, cách thanh lọc gan bằng nho khô? Bạn có thể làm theo thói quen hoặc làm khi nhận ra gan của bạn không hoạt động tốt. Hăy để ư một số triệu chứng như ra mồ hôi quá nhiều, đốm đen trên mặt và bộ phận cơ thể khác, ngứa, tăng cân đột ngột hoặc mất cảm giác ngon miệng, vv .Nếu bạn thấy ḿnh phải đối mặt với những khó khăn, hăy thử nho khô để giải độc gan của bạn.
Nhân Ḥa (theo Boldsky)(vtc)
Nho khô không những ngon mà c̣n có nhiều tác dụng trong đó có tác dụng thanh lọc gan rất tốt.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502615---raisinandwater.jpg.0.500.cache
1. Chọn loại nho tốt: Bạn nên chọn nho khô chất lượng tốt. Làm thế nào để biết đó là loại tốt? Nho khô có màu nâu sẫm rất tốt để cho các vấn đề liên quan đến gan. Ngay cả nho khô màu đen hoặc xanh đậm, được làm từ nho đen, cũng phù hợp để giải độc gan.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502621-doraisinsdetoxliver2.jpg.0.500.cache
2. Đừng chọn nho khô sáng màu: nho khô có màu nâu sáng không có nghĩa là loại tốt. Trên thực tế, những nho khô trông tươi sáng v́ được xử lư bằng sulfur dioxide. Hơn nữa, nho khô này không được sấy khô đúng cách. Loại nho xử lư hoá học sẽ không tốt cho sức khỏe.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502628-dont-pick-glowing-raisin3.jpg.0.500.cache
3. Rửa nho khô: Một trong những cách tốt nhất để loại bỏ các độc tố trong gan là dùng nho khô. Lấy một nửa cốc nho và ngâm trong nước nóng khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch dưới ṿi nước chảy.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/21-1450672403-water4.jpg.0.500.cache
4. Thực hiện dùng nho khô và nước để thanh lọc gan theo các bước sau: rửa sạch nho khô và đổ nước sôi nóng vào đó. Để nguội bằng nhiệt độ pḥng. Bảo quản nho khô trong 24 giờ.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/18-thirst5.jpg.0.500.cache
5. Thời gian uống: Sau 24 giờ, uống dung dịch vào buổi sáng hôm sau khi dạ dày trống rỗng. Bạn cũng nên nhai nho khô sau đó. Bạn nằm trên giường trong ṿng 1-2 giờ. Dùng một túi hoặc chai nước nóng và đặt nó ở phía bên phải bụng.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502645--washing-raisin6.jpg.0.500.cache
6. Bao lâu th́ nên lặp lại: Bạn nên làm theo quy tŕnh này một lần một tuần trong ṿng một tháng. Bạn có thể làm toàn bộ quá tŕnh hai lần một năm có thể cung cấp cho bạn các kết quả tích cực và giữ cho gan của bạn cũng như toàn bộ cơ thể của bạn ở t́nh trạng tốt.
http://res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/12/28/19-1450502621-doraisinsdetoxliver2.jpg.0.500.cache
Bây giờ bạn đă biết, cách thanh lọc gan bằng nho khô? Bạn có thể làm theo thói quen hoặc làm khi nhận ra gan của bạn không hoạt động tốt. Hăy để ư một số triệu chứng như ra mồ hôi quá nhiều, đốm đen trên mặt và bộ phận cơ thể khác, ngứa, tăng cân đột ngột hoặc mất cảm giác ngon miệng, vv .Nếu bạn thấy ḿnh phải đối mặt với những khó khăn, hăy thử nho khô để giải độc gan của bạn.
Nhân Ḥa (theo Boldsky)(vtc)